1 / 5
Mushak massasini va vazn oshirish uchun, mashg'ulotdan keyin va kunlik kaloriya yetishmaganda ichiladi. Ko'p kaloriya, oqsil va uglevod beradigan gainer.
Afzalliklari
- 1 porsiyada 1260 kaloriya kaloriya profitsitini qo'llab-quvvatlaydi
- 50 g oqsil mushak qurilishi va tiklanishga yordam beradi
- 251 g uglevod intensiv mashg'ulotlar uchun energiya beradi
- 5 g kreatin monohidrat kuch va ish samaradorligini qo'llab-quvvatlaydi
- 19 ta vitamin va mineral manbai
Qanday qabul qilinadi
340 g (taxminan 2 to'la skup) kukunni 24 fl oz (taxminan 710 ml) sovuq suv, sut yoki boshqa ichimlikda 30-45 soniya blenderda aralashtiring. Yangi foydalanuvchilar birinchi haftada porsiyaning 1/4 qismidan boshlab, asta-sekin 1 porsiyagacha oshirgani ma'qul.
Tarkibi (1 porsiyada)
- Kaloriya 1260 kcal
- Protein 50 g
- Uglevod 251 g (shundan shakar 29 g)
- Yog' 6 g
- Kreatin monohidrat 5 g
Ruscha
Для набора мышечной массы и веса, принимается после тренировки и между приёмами пищи при нехватке калорий. Гейнер с большим количеством калорий, белка и углеводов.
Преимущества
- 1260 калорий в порции поддерживают калорийный профицит
- 50 г белка помогают в построении мышц и восстановлении
- 251 г углеводов дают энергию для интенсивных тренировок
- 5 г креатина моногидрата поддерживают силу и работоспособность
- Источник 19 витаминов и минералов
Как принимать
Смешайте 340 г (около 2 полных мерных ложек) порошка с 24 fl oz (около 710 мл) холодной воды, молока или другого напитка в блендере 30-45 секунд. Новичкам рекомендуется начать с 1/4 порции в первую неделю и постепенно увеличить до 1 порции.
Состав (в 1 порции)
- Калории 1260 ккал
- Белок 50 г
- Углеводы 251 г (из них сахара 29 г)
- Жиры 6 г
- Креатин моногидрат 5 г
| Brend | Optimum Nutrition |
|---|---|
| Kategoriya | Gainer |
| Shakli | kukun |
| Hajmi | 1.36 kg |
| Ta'mi | Chocolate |
| 1 porsiya | 340 g (taxminan 2 to'la skup) |
| Porsiyalar soni | 4 |
| Ishlab chiqaruvchi davlat | AQSh |
| Shtrix-kod | 748927063769 |
Optimum Nutrition Serious Mass 1.36 kg, Chocolate
LIFE SPORT · 11 filial · Toshkent
450 000 so'm
Kam qoldi
Filiallarimizda
🚚 Yetkazib berish · ½ bizdan🏪 Olib ketish · bepul
- Yetkazib berish · yo'l kiraning yarmi bizdan, yarmi sizdan
- Do'kondan olib ketish: Toshkent, Furqat ko'chasi 17
Telegram orqali kirish